Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 41.00g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Укроп, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, МЯСНАЯ ИСТОРИЯ Бекон Сырокопченый. Lunch: Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. Snacks/Other: Моя Славита Сырок Творожный Глазированный Клубника, Милкавита Десерт Творожный Сказка, Коммунарка Конфеты Трюфельные Вафельные , Витьба Вафельный Торт, Красный Мозырянин Пастила. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|