Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
117.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 71.72g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Окей Уха из Лососевых, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Мираторг Свинина Лопатка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|