Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 100.92g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Восход Хлеб Тостовый Гурман, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Волков Карбонат Столичный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Ребро Цезарь Ролл. Dinner: Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|