Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 91.91g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Сосиска, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Говяжий Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|