Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 62.48g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Co Barre De Chocolat Мультизлаковые Конфеты, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, Bonfesto Сыр Сулугуни, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Алми Корзиночка С Белковым Кремом. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, KDV Батончик Protein Кокос. Snacks/Other: Exponenta Active Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|