|
30,4 жир
|
89.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 102.59g | Carbs: 248.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Помидоры, Яблочный Сок, Виски, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Кока-Кола Кола, Шашлык из Свинины, Редис. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Чай Термоджетикс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|