Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 89.22g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Буженина, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Polar Лососёвые Треугольники. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|