|
30,9 жир
48 вода
|
92.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 150.73g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Батончик. Dinner: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Тирамису, Теремок Морс Клюквенный, Шашлык из Телятины, Картофель с Грибами, Чай. more...
|
|
2717 kcal
|
Exercise:
Зебра - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|