Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
588 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 47.20g | Carbs: 46.87g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|