|
Trzeba uczciwie wage wpisać. Był wczoraj trening, że cały czas okolo 2500 kcla.. a dziś mały przyrost.. Ale dalej robię swoje :-) i pewnie w sobotę znow odnotuje spadek
|
110.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|