Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1907 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 104.92g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Мандарины, Борщ с Говядиной. Lunch: Груша, Троекурово Мини Колбаски, Sen Soy Чипсы Нори, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чебурек, Мандарины. Dinner: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Pita's Морс Брусничный, Плов, Белый Хлеб, От Палыча Манты с Бараниной, Долма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|