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Puh, doch gar nicht so schlimm wie befürchtet - und noch knapp unter meinem ursprünglichen Ziel von 52... zur Motivation werte ich das jetzt mal als "Gewicht gehalten" und mache jetzt einfach weiter gg 😅
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51.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2023:
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1121 kcal
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Fat: 48.27g | Prot: 57.60g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Ja! Schoko-Müsli. Dinner: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Nutella Nutella, Eierpfannkuchen. Snacks/Other: Wehle Collagen. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Lustig... Ich hab früher auch 52 Kilo gewogen (mit Klamotten) und ich hatte damals einen Freund, der mich Frettchen nannte. 😂 Klein und wendig, ich michte den Spitznamen.
10 Nov 23 by member: MenthePip
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10 Nov 23 by member: MenthePip
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Frettchen hab ich genommen, weil die gerade um mich rum gehopst sind und ich so unkreativ beim Namen erstellen bin - aber eigentlich hast du Recht, wäre schon auch passend 🤣👍🏻
10 Nov 23 by member: Frettchen88
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Frettchen88's Weight History
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