Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1460 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 64.65g | Carbs: 179.43g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Джанкойское Молоко Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Фиником, Апельсином и Инжиром. Lunch: Авк Мажор Вишня, Пирожки Мирожки с Курицей, Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, МБМ Хлеб Бородино , Микоян Свинина Царская. Dinner: Магнит Мандарин, Ашан Слива Сезонная, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Свинина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malin-ka's Weight History
|