Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 81.78g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Семенишна Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Хлебосольный Хлеб Рижский. Lunch: Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлебосольный Хлеб Рижский. Dinner: Сливочное Масло, Зефир, Агрокомплекс Грудка Цыплёнка-Бройлера, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaly4ka707's Weight History
|