oquitzin_azcatl's Journal, 12 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2015
82 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2015:
2347 kcal Fat: 155.11g | Prot: 183.75g | Carbs: 45.53g.   Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Lunch: Nopales, Tomates Rojos, Carne de Res, Costillas de Cerdo. Dinner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pepino (Pelado), Chuleta de Cerdo. Snacks/Other: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
3005 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Desk Work - 9 hours, Sitting - 3 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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