Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 66.27g | Carbs: 85.30g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Амур Бройлер Голень Цыпленка-Бройлера, Батон Нарезной. Dinner: Вкусно и Точка Биг Хит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|