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ayunó casi siempre y no ceno pero hago una comida al día y si tengo hambre como jitomate Cherrys. me ha funcionado bien
ahora hago 15 min de ejercicios que puedo realmente hacer sin esforzarme demás
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67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.2 kg a Week
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