palcaraz688's Journal, 25 Feb 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2015
45.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 25 February 2015:
915 kcal Fat: 21.27g | Prot: 47.41g | Carbs: 137.36g.   Breakfast: Mendicrim Mendicrim 0%, Arcor Mermelada de Durazno, Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco Tostado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas, SanCor Flan Sancorito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Rollito de Pollo Primavera. Dinner: SanCor Flan Casero Light, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Other: San Ignacio Dulce de Leche Light, Tregar Queso Blanco Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche Descremada. more...
1391 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
hace 2 añosy medio me hice el by pas gastrico con 137kgr baje a 97 kgr y luego subi a 103 kgr, ahora hace casi un mes haciendo dieta cormillot baje a 100.9 kgr que es lo que hoy tengo y sigo con la dieta 
25 Feb 15 by member: palcaraz688

     
 

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