Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 94.40g | Carbs: 100.12g.
Breakfast: Яйцо, Молочный Дождик Молоко 3,2%, Мираторг Ребрышки Классические , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Карбонат. Lunch: Куриный Фарш, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaly4ka707's Weight History
|