|
Im rasenden Schneckentempo nach unten. Solange die Richtung stimmt, versuche ich geduldig zu bleiben... ommmm ommmm ommmmmmmmm
|
58.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 45.37g | Carbs: 44.69g.
Lunch: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Dinner: Kresse, Schnittlauch, Butter, Graubrot. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|