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Tô cansada de tentar e desistir no meio do caminho. Cansada de não caber nas minhas roupas. Cansada de me olhar no espelho e me sentir mal.
Sempre deixando pra depois, ou melhor sempre começando e a noite estragar todo o esforço do dia inteiro.
Preciso recomeçar com disciplina e foco. E que dessa vez seja pra sempre.
Da última vez eu tinha prometido a mim mesma que nunca mais ia chegar nesse peso e olha eu aqui de novo 1 ano depois.
Triste comigo mesma. Mas preciso e vou recomeçar.
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68 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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588 kcal
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Fat: 19.19g | Prot: 42.93g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado, Ovo, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Abóbora Japonesa, Maçãs Gala, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Maçãs Gala. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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