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Umas gramas a mais, reflexo duma noite feliz!
Não me importo com o vinho, não me importo com o que fiz.
O equilíbrio da vida está num jogo de cintura
entre aquilo que é saudável e o que é droga pura.
Falo do nosso querido vinho
cheio de álcool e açúcar.
Pois se me altera a razão, sem aviso e sem perdão, também me dá um carinho.
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68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1937 kcal
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Fat: 69.71g | Prot: 98.98g | Carbs: 216.45g.
Breakfast: Pão de Mistura, Nespresso Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Rabanetes, Laranjas. Lunch: Sumo de Laranja Natural, Sopa de Legumes, Rúcula, Tomates, Queijo Mozzarella, Mercadona Pão Chapata Cristal. Dinner: Nêspera, Azeite Extra-Virgem, Alho, Courgette, Tomates Cereja, Seia Requeijão Seia, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal . Snacks/Other: Tremoços, Super Bock Mini, Continente Queijo de Ovelha, Pingo Doce Pão de Mafra, Tomates, Rúcula, Queijo Mozzarella, Mercadona Pão Chapata Cristal, Clementinas, Limiano Queijo Fatiado Light, Pão de Trigo Partido. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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