|
Я вот не пойму , зачем люди сначала сушатся, а потом обжираются как свиньи, простите пожалуйста…
Ведь это так легко соблюдать сбалансированный рацион, делать небольшой дефицит и все. Зачем это все по кругу.
Держаться круглый год в хорошей форме - это искусство .
|
57.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
в своем сообщении вы сами себе противоречите. Сначала пишите что так легко соблюдать сбалансированный рацион, и уже в следующем предложении - держать хорошую форму это искусство. Ну как вас понимать?
05 Mar 23 by member: zubarevaevgeniya
|
А зачем круглый год быть сухой? Во первых это вредно и физически и психологически, да и сухая форма в жизни особо не нужна, для соревнований/фотосессий да, в остальных случаях можно поддерживать социальноприемлимый вид, да и с жировой прослойкой девушки сочнее смотрятся. Вот и прревращаемся в «свиней» потом, прости хоспаде
05 Mar 23 by member: marusska74
|
После года дефицита нахожусь на поддержке. И при всём желании не могу выйти в дефицит. Сразу же приходит он - Дикий ГОЛОД. И с ним бороться невозможно. Так что не у всех и не всегда есть возможность быть сухими.
При этом я собой довольна, хоть и не сухая совсем, и есть ещё много работы над собой)))
05 Mar 23 by member: Надин Через тернии
|
zubarevaevgeniya
Да никак... поток сознания просто 😁
06 Mar 23 by member: Оля_Франция
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana85's Weight History
|