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Café da manhã. Pão francês 28gr, manteiga 7gr, cafe preto com adoçante. 141 kcal. Bom dia 🌞
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62.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2022:
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141 kcal
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Fat: 6.58g | Prot: 2.46g | Carbs: 14.53g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Camponesa Manteiga com Sal, Pão Francês. more...
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steady weight
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