|
Jumittaa mutta edistystä kai tämäkin
|
96.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
2302 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 159.40g | Carbs: 217.59g.
Breakfast: Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Jyväbroiler Broileripekoni, Keitetty Kananmuna, Fazer Oat Drink Dumle, Paulig Kahvi. Lunch: Moilas Gluteeniton Pizza Tropicana. Dinner: Valkosipulimurska, Penne Rigate, Tomaattipyree, Kevyt ja Paksu, Kananpojan Fileesuikale Hunaja. Snacks/Other: Suolakurkut, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Valio Polar Kevyt 10, Banaanit, Vodka. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|