Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
540 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 18.09g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай, Груша, Ого Сушки Мини на Фруктозе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|