Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 71.78g | Carbs: 182.67g.
Breakfast: Самокат Сырники Творожные, Голубика, RIOBA Кокосовый Напиток, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Бегемаг Печенье Веснянка Праздничное, Калина Малина Грудка Куриная с Картофелем по-Домашнему, Волков Салат Классический из Капусты (Корейской Кухни). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|