Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 99.18g | Carbs: 103.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Майонез, Свекла Вареная, Гороховый Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Земляника и Злаки, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|