Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 95.62g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Сердце Куриное. Dinner: Хлеб Черный, Треска Отварная. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|