Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 73.08g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Магнит Банан, RIOBA Кокосовый Напиток, Коркунов Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Калина Малина Грудка Куриная с Картофелем по-Домашнему. Dinner: Ребро Цезарь Ролл. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|