Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 76.55g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский Полутвердый, RIOBA Кокосовый Напиток, Оливковое Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Ребро Цезарь Ролл. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Other: Магнит Банан, Protein Rex Lamington Milky. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|