Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
126 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 85.36g | Carbs: 231.32g.
Breakfast: Дыня, Подсолнечное Масло, Белый Замок Молоко 2,5%, Яйцо, Пшеничный Хлеб, Карат Сыр Плавленый Коралл. Lunch: Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Dinner: Дыня, Heinz Кетчуп Томатный, Елисей Манты с Курицей. Snacks/Other: Голден Яблоко , Белый Замок Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|