|
Мой вес 3-й день на одной отметки. Это очень радует, потому что я стараюсь не переедать, вчера купили наполеон…я съела грамм 200 запивая колой не зеро:), так что не набирать на тортиках вполне реально, если укладываться в свои ккал) а до этого 2 дня были роллы и пицца. Сегодня вероятнее всего поедем на велике.
|
50 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 22.72g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, У Палыча Торт Наполеон, Кофе. Dinner: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Лето Укроп Свежий, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Наггетсы. more...
|
steady weight
|