Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 76.80g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Перекресток Сыр Костромской 45%, Груши, Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Груши, Перекресток Сыр Костромской 45%, Банан, President Творог 9%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Груша Конференс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuliamInsanus's Weight History
|