Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 45.68g | Carbs: 67.76g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Волжские Просторы Конфеты, Вкуснотеево Сметана 15%, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные, Редис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi________'s Weight History
|