Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 26.46g | Carbs: 45.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вешенки. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Владхлеб Хлеб Орловский, Сырная Долина Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|