Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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67.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 79.18g | Prot: 70.04g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Juice Plus Barretta Chocolate Bar Corretta, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato, Esselunga Fruttosio Puro, Caffè Espresso. Lunch: Conad Fruttosio Puro, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato , Tre Mulini Choco Rice, Poseidon Tonno all'olio Vegetale, Pomodori. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Caffè Espresso, Esselunga Fruttosio Puro, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato. more...
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1851 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 2 minutes, Resting - 12 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Massimo Bruno's Weight History
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