Pratico sport moderato, ho sposato una fantastica ragazza marocchina che però mi fece ingrassare nel mese in cui andai in Marocco per sposarmi (la madre cucinava 5 volte al giorno!) e poi anche durante il primo periodo in cui mi raggiunse in Italia. Poi decisi di rimettermi in forma. Adesso sto togliendo gli ultimi kg di grasso dal giro vita e mi preparo ad aumentare di massa magra: quello che voglio non è perdere peso, ma dimagrire, e poi essere in forma per tutta la vita con un corpo modellato quanto basta :)

Sto ottenendo i risultati sena patire la fame e senza rinunciare a quello che mi piace, ma solo adesso ho scoperto questo fantastico strumento (FatSecret) per sapere esattamente i nutrienti che sto inserendo nella mia dieta giornaliera!