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MG 18% MM 42%. A última atualização foi em Outubro. Aumentei 900g em MM e diminui o mesmo em MG. Bastante pouco avaliando que já passaram 7 meses mas positivo no geral. A pesagem serve apenas como controlo e termos noção do que andamos a fazer. O espelho é sempre onde me foco mais diariamente .
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54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.0 kg a Week
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