Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 79.98g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Монастырский. Lunch: Линия Здоровья Лён, Овощное Рагу, Тефтели с Рисом. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Тефтели с Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poli.nari.a's Weight History
|