Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Poli.nari.a
Journal
Poli.nari.a's Journal
Poli.nari.a's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 46
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
09 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
3.2 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
06 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.5 kg
2.7 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
20 May 2022
Обед 🥙
- запечённый лосось
- спаржа, цветная капуста, шпинат, салат романо и пророщенные семена с семечками
Лосось - белок, аминокислоты для пищеварения. Постепенно перехожу на овощи, но столкнулась со вздутием. Ребят, есть тут кто на сыроедение?
Add Comment
20 May 2022
Завтрак ☀️
- Творог из козьего молока (там повышенное содержание белка, низкая ккал);
- банан;
- миндаль, грецкий
БЖУ: 12,5/15,6/33
Ккал: 320
Add Comment
13 May 2022
Завтрак 🍳
Add Comment
Poli.nari.a's Weight History
View Complete History