Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 60.34g | Carbs: 22.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Степанов Холодец из Говядины, Первый Вкус Сметана 10%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. Dinner: Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Первый Вкус Сметана 10%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|