Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Katrin Romanova
Journal
Katrin Romanova's Journal
Katrin Romanova's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 50
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 August 2022
Да уж... (
И даже не беременность виновата в том, что столько набрала. Всего лишь 3-4 неделя.
Очень нервничала перед приездом мужа, соответственно жрала 😄 Вообще как-то расслабилась. Затем уже вместе с ним праздновали возвращение, стол ломился, ну и вообще ела с ним наравне, а так нельзя, он может есть тоннами и ни грамма не набрать, а мне стоит лишь подышать над вредными продуктами и уже плюс килограмм 😅
А беременность желанная и я очень рада её наступлению. Записалась в фитнес для беременных, также в планах ходить в бассейн. Худеть конкретно конечно в таком положении не буду, буду поддерживать здоровье и стараться не набрать сильно! Конечно же правильно питаться, никаких вредняшек типа фастфуда (на нём в основном можно сказать и набрала) Возможно даже и скину, ведь лишний вес то есть.
У кого-нибудь есть может быть подобный опыт?) Буду рада послушать и получить советы 🙃
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.6 kg
14.7 kg
19.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
13 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
24.4 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
01 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
22.8 kg
11.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.4 kg a Week
18 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.9 kg
18.4 kg
15.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
12 December 2021
Ну что же... Думала,что больше никогда не вернусь к этим цифрам, но как говорится-не зарекайся. Депрессия дело такое :-( На всё забила, всё было безразлично, всё бесило! Несколько раз снова пыталась взять себя в руки. Как что делать знаю же, как никак было сброшено более 40 кг. Всё ведь просто-меньше есть и больше двигаться, да и вкусняшки можно,просто вписав в свой дефицит. Но ничего не выходило из-за того,что потеряла самое главное-порядок в голове и нужный настрой!
Что ж, начать ещё раз никогда не поздно. Начинаю снова и надеюсь на этот раз не сорвусь!!!!! Знаю, что здесь адекватная аудитория, поэтому очень прошу слов поддержки!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
21.8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
Katrin Romanova's Weight History
View Complete History