Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 52.66g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Мёд, Банан, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Блин с Маслом. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Оливковое Масло, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Салат Айсберг. Snacks/Other: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poli.nari.a's Weight History
|