Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 106.60g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Raejuusto, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Cashewpähkinät. Lunch: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Findus Wok Shanghai, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale, Maitokahvi, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Pirkka Mandariinilohkot Mehussa, Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen). Dinner: Monster Monster Energy Absolutely Zero, Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Other: K-Menu Golden Delicious Omena, Keitetty Kananmuna, Cashewpähkinät, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, K-Menu Golden Delicious Omena, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fiilis10's Weight History
|