Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 51.35g | Carbs: 65.52g.
Breakfast: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Жареное Яйцо, Птицефабрика Рассвет Колбаса Молочная Премиум. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bambolina Фруктовый Салатик, Фруктовый Ларец Конфитюр Брусника с Грушей, Рогачев Био-Творог для Питания Детей От 6 Месяцев до 3 Лет 4%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|