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De verdade não entendo. Mas não vou desistir.
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65.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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781 kcal
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Fat: 21.82g | Prot: 50.49g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Integral, Pão Francês sem Miolo, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Acém Cozido, Beterraba Cozida. Dinner: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Marilan Magic Toast Integral, Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais. Snacks/Other: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Uvas. more...
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1868 kcal
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Exercise:
Pedalling - 17 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 43 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Fran.Mota's Weight History
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