Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 64.79g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла по Волковысски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Макдональдс Сырный Соус, Coca-Cola Кока-Кола, Макдональдс Картофель Фри (Средний), Макдональдс Двойной Чизбургер . Dinner: Merci Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|