Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 51.70g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Северная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Брест Литовск Сыр Голландский, Дзержинскхлеб Батончик Чайный, Лысковский Мясокомбинат Сосиски Телячьи . Lunch: Лысковский Мясокомбинат Сосиски Телячьи , Булгур. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|