Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 44.02g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Luxury Какао, Авокадо, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Lunch: Haribo Мармелад, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Dominos Драники. Dinner: Schogetten Gold Pistachio, Gusto Горошек Зелёный. Snacks/Other: Schogetten Gold Pistachio. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|